天気:晴れ☀️ 起床:11:00 体重測定: 今日の運動 ○散歩5km 今日の食事 朝食:猫まんま 昼食:デニーズでパスタ 間食:チョコレートケーキ 夕飯:パスタ 昼に食べたデニーズのパスタが美味しくて夕飯で真似して作った。 これを参考にした。 アボカドとわさび…
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