2022/05/15 本日の記録
天気:曇りのち雨🌤→☔️
起床:07:00
体重測定:
今日の運動
○腕立て伏せ
○自転車40分(お風呂へ)
今日の食事
朝食:ご飯、味噌汁、納豆、キムチ、卵
昼食:ご飯、味噌汁、納豆、キムチ、卵、鶏肉
間食:ミスド
夕飯:オリーブの丘
就寝:24:30
今日はマンションの内見が2件あった。
無事に売れるといいな。
ついに明日から入院。大人になってから初めてなので準備がとても不安だ。
天気:曇りのち雨🌤→☔️
起床:07:00
体重測定:
今日の運動
○腕立て伏せ
○自転車40分(お風呂へ)
今日の食事
朝食:ご飯、味噌汁、納豆、キムチ、卵
昼食:ご飯、味噌汁、納豆、キムチ、卵、鶏肉
間食:ミスド
夕飯:オリーブの丘
就寝:24:30
今日はマンションの内見が2件あった。
無事に売れるといいな。
ついに明日から入院。大人になってから初めてなので準備がとても不安だ。