2022/05/14 本日の記録

天気：雨のち晴れ☔️→☀️

起床：06:00

体重測定：

今日の運動

○散歩1時間

今日の食事

朝食：うどん

昼食：ケンタッキー

間食：ポテト

夕飯：そば、揚げ物いろいろ

就寝：24:30

入院前のPCR検査を受けに病院へ。

帰りにガストで仕事。

体重が久々に68kg台に突入！